Практические занятия по арт — терапии для взрослых участников проекта «Жить творя» продолжаются!
Творчество — это всегда ресурс. Способность видеть чуть дальше обычного, процесс раздвигания привычных рамок мышления и поведения. Все это позволяет успешно и быстро адаптироваться к меняющимся условиям среды, даёт ощущение наполненности и осмысленности жизни.
В рамках проекта «Жить творя» прошли увлекательные и познавательные занятия, на которых мы провели интересные арт-терапевтические практики и упражнения.
С помощью творчества:
красок и цветных карандашей пробовали на себе эффективные психологические техники для улучшения эмоционального состояния, обретения спокойствия и уверенности в себе.
Использовали и работали с разными колодами ассоциативных метафорических карт (МАК), в том числе с новыми колодами, приобретенных в рамках проекта «Я принимаю решение», «Твое время».
Впереди у каждой участницы проекта новые встречи в нашей арт-терапевтической мастерской и мастер – класс по созданию уникальной картины в технике «Флюид арт».
Свежие комментарии